近幾年，隨著全民健康意識(shí)增強(qiáng)，重視運(yùn)動(dòng)鍛煉的人越來越多，騎動(dòng)感單車、跑步、速走、爬樓梯等，都成為了大家喜愛的鍛煉方式。運(yùn)動(dòng)雖好，但適量更重要，若不顧身體的實(shí)際情況，強(qiáng)行過量運(yùn)動(dòng)，就可能會(huì)給身體帶來不可修復(fù)的損傷，其中尤以膝關(guān)節(jié)磨損最常見。膝關(guān)節(jié)是人體最大最復(fù)雜的關(guān)節(jié)，也是人體最大的承重關(guān)節(jié)，其重要性不言而喻。日常想要預(yù)防運(yùn)動(dòng)不當(dāng)導(dǎo)致關(guān)節(jié)磨損，除了適度、合理運(yùn)動(dòng)外，當(dāng)下更多人選擇專注關(guān)節(jié)營(yíng)養(yǎng)健康的健力多氨糖軟骨素鈣片。下面就來具體了解一下健力多的產(chǎn)品功效。

關(guān)節(jié)軟骨作為人體骨骼和骨塊之間的連接點(diǎn)，它們表面的光滑程度驚人，摩擦系數(shù)比冰面都小，讓人不禁感嘆人體的奇妙。但這么重要的“人體運(yùn)動(dòng)樞紐”，居然是個(gè)不折不扣的“消耗品”：關(guān)節(jié)也是有“壽命”的，隨著年齡的增長(zhǎng)，關(guān)節(jié)的使用頻率增加，慢慢會(huì)產(chǎn)生不可逆轉(zhuǎn)的磨損，也就是我們常說的關(guān)節(jié)老化現(xiàn)象。尤其是隨著過度運(yùn)動(dòng)，或是久坐久站等不良習(xí)慣，會(huì)加速關(guān)節(jié)磨損，出現(xiàn)各種不適癥自然就在所難免。

想要延長(zhǎng)關(guān)節(jié)“壽命”，就一定要養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，適度能夠促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝，調(diào)節(jié)體內(nèi)的激素平衡，維持身體健康，同時(shí)也要及時(shí)給關(guān)節(jié)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。其中氨基葡萄糖（以下簡(jiǎn)稱“氨糖”）是軟骨內(nèi)的重要組成成分，可以促進(jìn)軟骨細(xì)胞的生成。隨著年齡的增長(zhǎng)，體內(nèi)的氨基葡萄糖含量越來越少，因此，適當(dāng)補(bǔ)充氨糖可以催生關(guān)節(jié)滑液、減少關(guān)節(jié)軟骨磨損、預(yù)防膝關(guān)節(jié)的退變。此外，適當(dāng)補(bǔ)鈣可以預(yù)防骨質(zhì)疏松，減緩鈣質(zhì)流失，有助于保護(hù)膝關(guān)節(jié)。當(dāng)然也可以多曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣的吸收。而健力多氨糖軟骨素鈣片采用5合1科學(xué)配方，科學(xué)配比全方位守護(hù)關(guān)節(jié)健康。

據(jù)悉，健力多氨糖軟骨素鈣片集氨糖、硫酸軟骨素、碳酸鈣、CPP，以及濃縮骨碎補(bǔ)于一身，氨糖聯(lián)合硫酸軟骨素可有效減少軟骨之間摩擦帶來的磨損，促進(jìn)軟骨再生，對(duì)損傷的關(guān)節(jié)軟骨起到修復(fù)的作用；碳酸鈣疊加CPP能夠促進(jìn)鈣吸收，增強(qiáng)骨密度，助力骨骼更加健康；提取自天然植物的骨碎補(bǔ)精粹，主打溫和不刺激，更加適合老年人，可以給骨骼更好的營(yíng)養(yǎng)呵護(hù)。

此外為保障五大骨營(yíng)養(yǎng)不流失，健力多創(chuàng)新采用特殊三色密封蓋，開瓶便捷的同時(shí)，做到密封防潮。目前健力多氨糖軟骨素鈣片已獲得“藍(lán)帽子”權(quán)威認(rèn)證，產(chǎn)品品質(zhì)值得信賴。

科學(xué)養(yǎng)護(hù)關(guān)節(jié)，需要適度運(yùn)動(dòng)，也離不開氨糖、軟骨素的營(yíng)養(yǎng)呵護(hù)。日?？梢赃x擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，注意平衡運(yùn)動(dòng)與休息的關(guān)系，并輔以健力多，給予關(guān)節(jié)“足量”的骨營(yíng)養(yǎng)呵護(hù)，雙管齊下有助于維持關(guān)節(jié)的良好狀態(tài)。關(guān)節(jié)有活力，行動(dòng)才更給力。